一头乌黑浓密的头发越掉越多原因何在

　　一头乌黑浓密的头发可以让一个人的外观大大加分，而很多到了中年年纪的男子却开始渐渐的掉头发，皮油腻光亮，或头顶仅剩稀疏细软的毛发，这是很多男性典型出现的脱发症状表现。具体是什么原因会让原本靓丽的头发开始慢慢的掉了呢？下面来听听看天津津门皮肤病医院医生介绍。

　　脱发的原因，主要是如下几个：

　　过度劳累：常时间从事脑力工作的人，睡眠质量不好，生活不规律等因此都是会引起脱发，主要是因为这些行为会引起会引起植物神经紊乱，使头皮的血流缓慢，毛发的血液供应减少，从而逐渐脱落。建议生活工作忙碌的朋友，尽量学会放松，可以通过运动的方式放松，经常做深呼吸、或者用热水泡脚等。

　　经常洗头发：洗发露里面有一些对头皮刺激的物质，洗头越勤，皮质腺分泌就越旺盛。一般夏天1-3天洗一次，出汗多时可只用清水冲洗汗液;冬天不出汗的话，5-7天洗一次即可。洗发时，注意不要用劣质的洗发水，要经常使用一些防脱发洗发水，既能提供头发生长所需营养，又有养发护发的功效。

　　营养不均衡：偏食、、营养不良等影响头发生长，致使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，会引起脱发。

　　长时间紫外线照射：强烈的紫外线照射会使头发中的角蛋白断裂，更加剧了毛发的脱落

　　掉头发一般先从两额角、前额或者头顶中间开始，继而慢慢弥漫于整个头顶，不过头部四周的头发很少掉罗。脂溢性掉头发症状严重者掉头发区会变得油光发亮，仅剩的毛发也会变得细软枯黄。提醒有脱发家族史的青年人，一定要注意早期治疗。也就是在刚开始出现头皮出油多、头屑多、头皮瘙痒、头发刚开始变细时，及时到医院皮肤科诊治。经过用药使这些症状得到缓解，头发的生长期不再缩短，毛囊不再缩小，头发就不会继续变细脱落。

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