脂溢性皮炎怎么进行护理

　　脂溢性皮炎在皮炎中的发病率是比较高的，喜欢在油脂比较多的皮肤处患病，然后皮肤上就会出现色斑或者是丘疹，有时候患病的皮肤处还会出现鳞屑，对皮肤的破损是比较严重的。天津津门皮肤病医院医生表示，脂溢性皮炎是种慢性炎症性皮肤病，对皮肤的影响是比较大的，所以，护理皮肤很重要，以下是常见的皮肤护理方法，做好了可以大大改善皮肤的现状。

　　大家经常会买化妆品或者护肤品，都应该知道，去角质的、去油的产品不能用多了，合理的使用对皮肤有好处，过度的使用就会对皮肤造成损伤。天津比较好的皮肤病医院医生表示，虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，但是过度去油、去角质很容易诱发它的发生，但很多女性却特爱在这个区域作去油、去角质的工作，像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，应该要严格禁止。

　　我们都知道，化妆之后，晚上睡觉之前要先将脸上的妆清洗掉，也就是卸妆，这项工作是很重要的，现在的卸妆产品比较多，大家不能随便使用，建议不要用水洗式卸妆油、卸妆液等卸妆产品。除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式些妆油多添加许多界面活性剂，对于脂漏皮肤炎的肌肤常常具有刺激性。在脂溢性皮肤炎的肌肤上，建议使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。

　　有些人很喜欢吃海带、紫菜，这些食物的含碘量都是比较高的，天津津门医院医生指出，长期吃的话，体内的碘含量就比较高，就容易堵塞毛囊，或者是促使毛囊角质化，所以要控制海带、紫菜等海产食品是摄入。限制多糖、多脂饮食、忌食刺激性食物，避免搔抓，生活起居规律。