天津津门皮肤病医院
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脱发的防治

文章来源:天津津门皮肤病医院

  爱美是人类的天性,青年男女谁不希望拥有一头乌黑亮丽的头发,脱发是中青年人为头疼的问题,有些人尝试过许多治疗方法都不奏效,脱发依然掉个不停,那么,医生是怎样看待这个问题的呢?脱发到底可不可以治好?下面我们来听听医生脱发的防治应该如何进行。


  天津皮肤病医院医生介绍中医理论认为,肾为先天之本,其华在发--肾气盛的人头发才能茂密有光泽。所以日常生活中补充适当的营养物质是必须的,想要做好脱发的防治工作,日常生活中要注意饮食均衡,生活中什么有利于的食物可以多吃,什么不利于头发生长的食物不可惧吃要谨慎选择!


  脱发的防治


  以下几种利于头发生长的食物平均可以多吃


  绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。


  豆类:大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。


  海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防脱发。


  这几种不利头发生长的食物记住要少吃


  糕点,快餐食品,碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品,如果饮食过量,也能影响头发的正常生长,容易出现卷曲或脱发。


  *温馨提示*


  天津津门皮肤病医院皮肤科为了对患者的病因及时查清,尽快、治好疾病,天津津门皮肤病医院汇聚了医生、,不仅聘请了多位医生坐诊,还与各界医疗机构丰富的医生资源共享,随时亲临为患者会诊。