如何预防湿疹加重呢

　　如何预防湿疹加重呢？湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒、反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧，那么如何预防湿疹加重呢

　　天津津门皮肤病医院皮肤科医生介绍湿疹是多因性疾病，如何预防湿疹加重呢？一般人都认为与变态反应密切相关。部分与内分泌紊乱，植物神经紊乱有关；遗传因素亦为本病因素之一。病因复杂给本病治疗带来了一定的困难。 本病之发生，古今医家均认为内、外因兼有之。内因主要与体质、情志、腑脏失调有关；外因主要与外感风、湿、热邪及饮食不当相关。

　　◆ 细菌通常生长于潮湿及黑暗处，所以如果你对细菌过敏，应避免走进地下室，并使阳光能照进你的卧室，以防止细菌成长。

　　◆ 不要吃可能会引发出疹，或使湿疹恶化的食物。孩童常过敏的食物包括：牛奶、蛋类、坚果类、小麦、大豆、及海鲜。

　　◆ 有汁的水果，像柑橘类、番茄这些汁液若沾在嘴巴周围也会造成湿疹，舔嘴唇和流口水会加重湿疹。在嘴周围涂沫“黄金油”会有保护作用。

　　◆ 如果你对宠物过敏，比较好的解决方法是请邻居或亲戚收养你的宠物。如果无法忍受与宠物分开，就要经常用吸尘器清理你的屋子，并使宠物远离你的床及使用的家具，或将宠物安置于屋外。

　　◆ 如果你对尘螨过敏，请使用特制的床套及枕头套。可能的话，除去卧室内的地毯及窗帘，如无法除去，则需经常换洗。同时要经常用热水清洗床单及被单。绒毛玩具也是聚集尘螨的地方，如果无法舍弃，就需要经常用热水清洗。

　　◆ 如果你对花粉过敏，则在过敏季节时要尽量待在屋内。将窗户开上，改用电扇或冷气保持屋内的凉爽。当你一定得外出时，应避免在草地上玩耍，并且在上床前先沐浴，以除去粘在身上及头发上的花粉。

　　如何预防湿疹加重呢？天津津门皮肤病医院皮肤科医生介绍湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获恢复，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治疗信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发，达到治疗的目的。