怎样可以预防灰指甲

　　灰指甲的产生会对我们的生活有很大不利影响，指甲的变形变色看起来不卫生，让患者在交友、工作方面都会产生阻碍，因此积预防灰指甲很重要。那么怎样可以预防灰指甲?下面天津津门皮肤病医院医生预防灰指甲的方法。

　　预防灰指甲平时不应不他人共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾保管好，也不要用别人用过的物品

　　要养成良好的卫生习惯，勤洗脚、勤换袜，鞋袜也要经常曝晒保持干燥，尤其是夏季高温更要这么做，鞋袜多备几双。

　　手足多汗的人，可适当采用抑制局部排汗的治疗方法，高温季节手足癣易发，注意做好防护。

　　环境卫生要搞好，不给致病真菌繁殖创造机会，住房注意经常通风换气，被褥常晒，床单、衣服要常洗。灰指甲手足癣患者的日用品，应用沸水消毒并暴晒。

　　做家务时可以应戴手套，洗碗、洗衣接触化学洗剂时要注意这么做。手长期浸泡于过量的肥皂水中，会引起指甲的松弛。指甲脱水干燥后又容易收缩，所以要做好这方面防护。

　　预防灰指甲还要注意不要剪指甲两侧的茧皮，否则会引起发炎。如果发现指甲两侧发炎的话，要及时妥善处理，不然可能会引发灰指甲。

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