怎么远离过敏性皮炎

　　过敏性皮炎是多见的皮肤病，不仅给人的外在带来影响，严重时还会损伤皮肤。因此，生活中我们一定要提前做好过敏性皮炎的预防。天津津门皮肤病医院医生表示，现实生活中，随着人们生活水平的不断提高，人们对自己的皮肤保养也越来越重视，但是有些物品对皮肤是有不好的作用的。那么，生活中怎样做才能对过敏性皮炎的治疗有帮助呢，需要注意哪些事项呢，天津皮肤病医生介绍主要包括在以下几大方面。

如果皮肤比较敏感，平时更加要注重护理。有些人认为自己皮肤不错，不用护理，但是基本的皮肤护理是必须的，护理敏感皮肤，洁肤、爽肤及润肤是基本的程序，其中爽肤可视乎个别需要而定，但要选择一些具舒缓性不含酒精的，至于磨砂、面膜，一至两个星期才做一次已足够，且要小心选择，如美白、抗皱，除非真的需要，否则比较好待敏感现象好转后才选用。紧记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性，不要随便涂用产品，要让肌肤有“休养”的机会，这是重要的。

平时吃饭的时候，不要挑食，只吃自己喜欢吃的，不能这样，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

在选择化妆品时要特别注意，要选择适用于自己的化妆品，不能求大众化。选用及使用护肤品时，要避免选用一些刺激性的产品。不要以为天然的产品便不会引起敏感。

洗脸的时候不要用太烫的水洗脸，特别是在冬天，都认为热水洗脸舒服，这样会刺激到皮肤。更不能用香皂，其中的碱会加重。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，（以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起过敏性皮炎），使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速过敏性过敏性皮炎的恢复。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

通过以上天津皮肤病医院介绍，大家对过敏性皮炎的预防都了解到了吧，生活中要培养良好的习惯，在选用护肤品时，尽量选择对皮肤刺激性小的物品，以防止过敏性皮炎的发生。