荨麻疹饮食注意事项

　　荨麻疹大多是由于吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉等自身过敏性的食物而导致出现皮肤瘙痒，周围出现水肿性红斑，短时间内出现大量的形态、大小不一的红斑的情况，荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病。所以生活中饮食一定要多注意，下面我们就来了解一下荨麻疹饮食注意事项吧！

　　荨麻疹饮食注意事项

　　1、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。脱发要如何治疗

　　2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧周，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　3、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。

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